Yin Yoga
Categorie: Onderwijs, Sport & Cursus
Je houdt passieve houdingen langer vast om dieper in het bindweefsel te ontspannen.
Ook mogelijk binnen yin yoga
Yin & Yang YogaJe combineert de rust van Yin met de energie van Yang yoga.
Yoga NidraJe ervaart een diepe meditatieve staat van bewuste slaap.